二

    颈椎病颈椎椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及其周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），出现相应的临床表现。

    分型1、神经根行型（压迫神经根）2、脊髓型（压迫脊髓）3、椎动脉型（压迫椎动脉）4、交感神经型5、使馆压迫型

    颈椎由牢固的椎间盘以及周围的韧带构成，承担着头部重量，并维持着颈部的正常活动，因为我们颈椎活动不当或者长期不良习惯，都会导致颈椎病。

    15岁以上居民，颈椎病患病率为35.75%。

    生活中易导致颈椎病的不良习惯

    1、手机控：

    长时间低头容易引起颈椎改变，导致颈肩部疼痛和酸胀。

    2、电脑族：

    常见人群：办公室人员、白领、程序员等。

    3、低头工作：·

    长时间低头改变正常生理弯曲度。

    4、使用枕头不正确：

    高枕头是颈椎生理曲度变直甚至反弓。

    5、躺着看书：

    睡软床、躺在沙发或床上看书或使用电脑，躺着、颈部屈曲使脊椎生理曲度改变。

    6、睡觉姿势不正确

    7、快速转动脖子：

    常见人群：有颈部不适的人，自我感觉找到有效锻炼方法，实际上是错误的。

    8、交通过程中睡觉：

    挥鞭样损伤