第三十七章 蛙跳差点把双腿练废
午饭过后，郑峰在新兵连便有了一个郑大厨的称号。 下午，在列队cao练后，二班的新兵再次迎来了体能训练。 日头下，张班悠然道：“下面，我们来进行一个千米项目。” 千米？ 新兵们不由怀疑自己听错了。 昨天就已经要他们跑3公里了，今天却直接降到千米。 一名新兵迟疑道：“班长，你不会唬我们吧？” 张班挑眉道：“我唬你啥了？” 那名新兵道：“才一千米，这不像班长的风格。” 张班笑道：“哦？你嫌千米不够，可以多加点。但千米是最低要求。” 班长这么体谅他们，他觉得也不能辜负了班长。 他立即拍胸脯道：“班长放心，我主动加到两千米！” 三千米跑步对他来说还是蛮吃力的，两千米是他的信心范围。 然后，他就发现郑峰猛朝他打眼色。 他一脸疑惑，并不明白什么意思。 而张班直接哈哈大笑。 “好，记住你这句话。” “全体都有！蛙跳准备！” 刚才还信心满满的新兵，神情瞬间一垮。 蛙跳？ 张班不等他返回，冷然喝道：“一千米蛙跳，开始！” 他还不忘补了一句，“你，两千米蛙跳！” 新兵们把双手背在后腰，开始在训练场上一下一下地蛙跳。 “要完全蹲下去，第3名，你回来重新跳。” 张班话音一落，立即有两名新兵停了下来。 他们两发现对方还愣了一下。 张班问道：“你俩都停下来做啥？” 一名新兵回道：“报告！我是左边起第3名。” 另一名则道：“报告！我是右边起第3名。” 张班不由扶额。 “行了，你俩都回来重跳。” 两人只好走回起点重跳。 不一会儿，才跳到20个，已经有人开始腿软。 跳到50个，已经有人双脚站不稳。 等到70个，直接有新兵一屁股跌坐在地上。 基本上，他们跳一个一米多，一千米，意味着近千个。 而一百个还没到，就已经累得要命。 “赶紧起来继续！” 张班凌厉的喝声传来。 众人无确定，张班一点没变。 两百米后，便只剩下郑峰一人一个不停地跳着。 其他人基本是跳一个跌停一下。 仿佛起跳这个平时简单无比的动作，都能花光了他们全身的力气。 尤其是大个子王梦达，他块头大，体重也大，每次起跳的难度也更大。 所以他跳得并不快。 反倒是体重较轻的王三根跳到了他们前面。 四百米后，新兵们直接坐倒了一片。 “干什么呢？赶紧起来！” 然而，此刻张班的话再严厉也失去了作用。 他们已经累得连话都听不进去了。 张班对之前那名新兵喊道：“说好的两千米呢？现在才五分一不到！” “不行了班长！我真的不行了！” “怎么不行，别人怎么又行？” 张班立即朝场中还在蛙跳的郑峰喊道：“郑峰，你还行不行？” 郑峰并没有回应他。 他已经“听”不见外界的一切。 在他跳到三百米时，郑峰就发现要坚持不下去。 他的身体素质到底还是有些欠缺。 但他不想就这么放弃，立即用出了热诚。 百分百投入到蛙跳中。 这之后，他的脑中便只剩下了数自己的蛙跳。 不仅张班的喊叫，连系统的提示也没有察觉。 等一千米的目标完成，他才关闭热诚停下。 刚停下，他便留意到了系统提示。 “叮！完成第十个百米蛙跳，力量 0.5，耐力 1，柔韧性 0.5。” 接着，他便发现队友们都围了过来。 陈安义关心问道：“郑峰，你没事吧？” 郑峰困惑道：“没事呀，怎么了？” 吴亮道：“你刚才像着了魔一样，我们怎么喊你都不见回应。” 王三根也好奇道：“是呀，我们想把你拦下，结果你自己绕开了我们，拉都拉不住。” 郑峰顿时尴尬道：“抱歉，我太投入了。” 他没想到，热诚还有这样的弊端。 看来太过投入也不是一件好事。 张班也难得劝慰道：“量力而行，不要太勉强自己。” “嗯！”郑峰郑重地点了点头。 “别停下，继续走走活络肌rou。” “是！” 然而，郑峰身体晃了一下，却还是站在原地。 他连试了几次，仍是如此。 张班看出不妥，问道：“怎么了？” 郑峰苦笑道：“双腿，动不了了。” 张班一惊，立即喝道：“大家快把他躺平。” 众人立即将郑峰扶放到地面去。 “一起用力揉按他的大腿肌rou。” 张班长首先做了示范。 “按他大腿呀，你按他手臂做什么？” 众人围成一团，一阵手忙脚乱，场面霎时间有些紧张。 旁边三班的看到，班长过来询问道：“咋个了这是？” 一名在圈外围挤不进去的新兵道：“郑峰训练得太猛，把自己双脚整出事了。” 三班长好奇道：“练了什么练成这个样子？” “蛙跳！厨神毫不停歇地跳了一千米。” 说到这个，他激动得直接把郑峰的外号叫了出来。 三班长顿时讶然：“呦！第一次跳就能跳一千米？可以啊！” “可不是嘛，我们跳个四百米就已经找不到北了。” 在众人的帮助下，郑峰的大腿也渐渐恢复了知觉，在搀扶下缓缓站了起来。 张班立即道：“快，扶着他走几步，不要停。” 三班长立即趁机回到自己班上，指着郑峰那边对班里的新兵喊道：“你们看看人家，第一次蛙跳就跳到了一千米，直到双腿跳不动为止。” “什么是极致？这就是极致！” “你们看看你们自己，老喊不行了不行了。” “是真的不行吗？是你自己放弃了！” “你不放弃，也能像他一样！” 郑峰的事迹直接被他拿来当案例教训新兵。 以往他们讲案例，经常讲老兵如何如何，能做到什么程度。 而新兵们觉得老兵能做到是理所当然，自己达不到很正常。 毕竟自己才新兵。 但今个儿，有了郑峰这个例子。他们便无法再拿新兵当借口。 “不是你们做不到，是你们意志力不够，没能坚持！” 三班长如此训斥道。 但有的新兵却嘀咕道：“他那也叫新兵？” “说什么说大声点！” “报告！我想说，郑峰他不像新兵，更像是老兵假扮的。” 班长顿时被气得无语。